空腹感と満腹感と…

わからへんよねー…

摂食障害になる前は

『お腹すいて当然』

『満腹になって当然』

ずっとそう思ってた。

誰にでもわかること

って思ってた…。

だって生まれたての

赤ちゃんだって空腹も

満腹もわかるねんで。

子犬だってわかってる。

ある程度の時間になる

とお腹すいたって鳴く。

なんで…。

なんで赤ちゃんでも

子犬でもわかることが

私にわからんの…？

何回もそう思った。

違う…。

私やからわからん。

“満たされる”ことを

知らない私やから…。

上手に感じれないから。

食欲も…。

人からの愛も…。

もう少し上手に感じる

ために練習してるんや。

今は練習期間。

取り戻そうっ!

空腹感も満腹感も…

愛の感じ方も…

症状悪化

過食嘔吐…。

なんでやねん。

めっちゃ食べた…。

で、吐く…。

すごいお腹パンパン。

苦しい。

上からも下からもまだ

どんどん出てきそう。

(汚くてすいません…)

仰向けに寝転がったら

お腹はちきれそうっ。

体重が増える恐怖感は

前よりちょっとはまし

になってるかもしれん。

けど過食嘔吐した後に

パンパンのお腹みたら

やっぱり気分堕ちる…。

痩せ願望強かったとき

はこんなんなったら

パニクってたけど(笑)

そして大切な家族まで

巻き込んでしまってた。

そう考えたらましには

なってるんやけどな…。

でもやっぱり症状悪化

はだいぶショック。

なんで止まらんねやろ。

人にはたまにはこんな

ときだってあるよって

言えるけどいざ自分が

なると簡単には思えん。

症状がましになったと

思ってもすぐに悪化。

それの繰り返し…。

難しいね…。

摂食障害、難しい。

かんたんメモ

おはようございます

今日の調子は…

うんっ。

気持ちはまずます

ですがー…

体調の方が腹痛などで

あんまり優れない

夜中も腹痛で起きた

なのであんまり欲張ら

ないで内職も私生活も

ぼちぼちがんばる１日

にしていきたいです

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忘れそうなのでメモ

今週行った病院で先生

に強迫観念が日に日に

増していくという話を

したので薬が増えた

前は寝る前に強迫観念

を弱める精神安定剤薬

と睡眠薬を飲んでいた

けどまだ強迫観念が

強くなっていくみたい

なので精神安定剤を

１日２回、朝と寝る前

に飲むことになった

忘れないで飲む

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勝手にブログをメモに

使ってすいません

いつも薬飲んだりする

のを忘れたりするので…

物忘れ激しいって困り

ますねえ(´Д｀)

まあ今日もがんばり

すぎずがんばります!

皆さんもふぁいとー

では素敵な１日を