“いつもダメなパターン”
とか
“結局、ダメなパターン”を選びがち
ソレって
トラウマとか
インナーインナーチャイルドが
関わっているかも知れない
だから
トラウマやインナーチャイルドを癒すというのは
良い方法である
ただ
ダメなパターンを選ぶという
ネガティブな思考パターンに
偏ってはいないだろうか
また
ダメだーという失敗が故に
他のものごとで
気を紛らわしたりするなんてことめ
もし
ネガティブと感じたら
ポジティブも感じるように
バランスをとるもの
尚且つ
同じ土俵でとってみる
例えば
飽きっぽい→好奇心旺盛とか
広く浅く→多様性に富むとか
頭が硬い→信念が強いなど
そうやって
ポジティブに変換してくると…
自分の良さが分かってきて
その良さを活かしながら
得意なことか
行動していく
やがて自信がついてきて
苦手なことや
ダメだったことに
余裕を持って挑めたりする
それでいて
ネガティブとポジティブのバランスをとっていると
何だかんだ
暮らし易い
