とりぁ、食べたもの
書いとこーっ
朝:ミニラザニア
昼:ごはん(子供ょう半分) クリームコロッケ1個
ささみフライ 小1個
夜:ごはん(昼と同じ)
サラダ
みそしる
餃子(にこ)
間食:シュークリーム
はぃ、食べ過ぎました。
かなり、書いてる途中に
後悔してきましたぁ
普段ゎ朝ご飯
食べないのに、昨日ぉーるしたか
ら食べちゃったパターン
あー、しくじった淸
朝からカロリー高いの
食べました(´；ω；｀)
ん、最近してることゎ
米ゎ食えｯ!←ゅあれたか
ら幼稚園児位が使うsize
の茶碗に半分だけ
食べるようにしてます
炭水化物とんないと…
おっぱぃ無くなっちゃう
(絶対嫌なんです、ｶﾞﾁで)
↑こぅなったら笑えない
ょね淏淏ふっ
だーかーら、食べる量
減らして頑張ってる
*ﾟご飯食べる順番もね～
スープ類→サラダ→メイン→ごはんってゅー感じ
にしてるかなぁ
(笑)だけろね、今日ぉやつ
食べちゃったんですょ
美味しかったけどさ、
食べるんぢゃなかった
さげぽょなぅ(´；ω；｀)
昨日の分、今日調整しな
くっちゃ(;´∩｀)
ぐｯダイエットするきゎ
あるんだょ??
ただ、誘惑に負けるだけ
(ぉい、ダメぢゃんか瀅)
んー、まずゎ１週間で
－1キロゎ必ず痩せる!
ちょちょまる鈊今回ゎ
がちです。頑張ります淲
★+ﾟ⌒★+ﾟ⌒★+ﾟ⌒★+ﾟ⌒
昨日ゎお買い物に行きま
した
ぁへ大量買いしてただょ瀅
からの、帰ってきてから
爆睡
ぁー、する事なぃと……
暇なんすけど瀅
ぁ漫画新しいの買ってこょ
うかなぁヽ(´ー`)ノへ
天気悪いから遊びぁるけ
なぃしなぁ淸
んま、寝ます(笑)(笑)(笑)
ばぃちゅ
*ﾟ
UVERWorldが
!
