ちーこぶ。です
姉妹・主人と4人暮らし
フルタイム勤務ワーママです。
日々の暮らしで
“小さな幸せ ” “よかったな” と
思うことを徒然に。
前回3月に、こんなお話を書きました。
コロナにかかってから経験した
ブレインフォグ…(かも)
そのほかにも
— 文章を1文考えるのに10分以上。
— 昨日の献立すら思い出せぬ。
— 大好きな趣味も全く気乗りしない。
モヤモヤぁ
『認知症!?うつ病…⁉️』
とにかく脳が働かなくて
考えがまとまらなくて
それだから会話にも詰まって
人に会うのすら嫌。
仕事に行くのも嫌。
考えずに寝てたい…。
・・・とまぁ負の回路満載だったのですが
(ホントにツラかったよ…メンタル的にも)
今では
この状況から
脱出できましたー
ブログも無事に書けるし、
趣味も心から楽しめるように
予定をスコンと忘れてしまっていたこともなく
仕事も順調ペースに戻りました。
もしかして私も…? 過去記事もどうぞ
この文章を作るにも当時3日かかりました…苦笑
私がまず、門を叩いたのは…
漢方を処方してくれるオンライン相談📱
ここのオンライン処方は保険適用外なので
お値段が心配という思いもありましたが、
この状況を脱したくて、藁にもすがる気持ち。
ポチっとな予約【相談無料】
相談予約フォームにすすむと、
日時の選択(10:00〜19:30)土日も選べる
情報入力(氏名・連絡先・性別・年齢・お悩み症状)
女性か男性かの相談員希望も選べるよ。
以上を入力して、予約完了!
ブレインフォグのような症状が2週間続いて、
やる気も気力も沸かなくて
ひどいときは料理のプライオリティすら
考えられず同時で作れない
あ、それから慢性な頭痛もひどいんですよー
洗いざらいをお話ししました。
【血虚】=頭に血が回っていない
正直、飲み始めてすぐは
「う〜〜ん??効いているのかなぁ」と
半信半疑だったけれど
『漢方は劇的にというよりは
ゆるやかに改善』だそう。
その言葉をお守りに飲み進め
2週間後
ふと「そういえば…調子いいかも」と気づく。
「あれ、考えるのが苦痛じゃない!
楽しい!!」という感覚が
戻ってきている
今では漢方を飲まなくても調子がいいので
2回目のカウンセリングで一旦終了。
しばらく様子をみようかと
以前飲んでいたものに戻りました。
ホントは継続が一番いいんだけどね
・・・漢方も生薬ほんとお高いので、
継続するにはお値段との相談必須。
ブレインフォグ(かも)に
ずーっと悩まされていた私でしたが、
自分の気力を回復させるきっかけに漢方が合っていました!
あとは dietで食事だけ
頑張ってもダメなのと一緒で、
読書習慣、睡眠、魚を食べる、脳トレ、
新しいことにチャレンジする
きっといろんな要素が必要なんでしょうね。
今、自分のモヤっとした状態に
どうしてよいかわからない
と悩んでいる方、
漢方のオンライン相談
という方法もひとつにあるよ。
自分にあった解決方法が見つかるといいですね。
とにかくもうコロナにはかかりたくありません…
ポチッとないいね、いつもありがとう!
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