膝の痛み。
勉強するなってことかな？
左も出てきた…
私はどちらかというと左の方が麻痺が強いから当たり前っちゃ当たり前だけど。
昨日のリハで
クラッチを片方しか使わないってことは
それだけ足に負担がかかってるんだよ。
右側も、左に比べればすこーしマシだけど、
そんな大差ないからねー
うまく支えられてない部分もある。
片杖のときは右側です
と言われ、
わかってるよ！思いつつ…
聞き流した←
両方使うと上半身で支えてる部分が大きい。
だからすぐ疲れる上半身が。
逆を言えば、
足をあまり使わない。
でも先生曰く、
今の私は
身体を使いすぎ。
最近は
勉強もしないといけないから、
長時間座りっぱなし。
これも良くない。
途中休憩をちょくちょく入れて身体を動かそう。
片杖に慣れてしまうと
両杖は邪魔で仕方がない…
まぁいずれはきっと両杖に戻る時が来るんだろうけど。
片杖でも両杖でも
疲れが出る場所が違うだけ。