こんにちは。こんばんは。
ちぃこです。
旦那が、子どもが、
母親が、上司が、職場が・・・・
って、つい不満がこぼれてしまう毎日。
それって、自分で物事を
決めてないことが多いかもしれないですよ。
自分で、決めてる風なだけで
根底は誰かの意見だったり、
誰かの目を気にしていたり。
自分の意志じゃないことが多い。
だから、誰かのせいにしやすい。
そのほうが、楽だし。逃げれるしね。
自分で決めると、誰のせいにもできないもんね。
失敗するのが怖いのかな。
自分のせいにされるのが怖いのかな。
自分のせいって、自分で思いたくないのかな。
もし、人のせいにする生活がいやになったら。
もし、不満ばかりの生活がいやになったら。
最初は
自分が食べるもの
行く場所
行く方法
会う人
会う場所
買う物
そういう身近なことから、
自分で選んで決めてみるといい。
良い悪い
損得
高い安い
正しい正しくない
とかで選ばないように意識する。
自分で選ぶことができたら、
失敗がこわい、って減るし、
そもそも失敗って思わなくなる。
AとBで迷ってるとするでしょ。
人に決められたら、どっちを選んでも
なんらかの不満が出るよ。
自分で迷って自分で決めるでしょ。
そうすると、
Aを選んだらAを選んでよかったと思う理由を
自分でちゃんと見つけるし、
Bを選んだらBで学んだことを
よかったと思えるように、人はなってる。
だから、自分で選べば何を選んでも正解ってことだ。
自分で選ぶ感覚がわかると、
他人の視線も前ほど気にならない。
自分で選択していいんだって気付くと、
他の人の無意識な支配を受けなくなる。
ほんと、自分の意識ひとつで
世界は変わるのだ
好きなひとたちの動画見てる時は、
不満を感じないよね～♪
幸せのみ♡
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