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柔らかくありなさい


身体が固いままでは
怪我をしやすいもの


柔軟で
しなやかな身体は
美しい


頭も柔らかく
柔軟に

要らないものは手放して


今より軽く


もっと軽く
自由になれるから





✡️




「時を待つ」


周りがどんなに行き急ごうと

あなた自身が
停滞していると感じても

焦る必要はありません


「その時」は
きっと訪れるから


あなたは
あなたのペース
良いのです


今はその心に
そっと手を当て


温もり


鼓動

感じてください


一定のリズム

優しいあなただけの音を
響かせてくださいね

✡️