昨日は結局、食べずじまいで沖縄の彼に「今日もどうせたべないんだろ？」と、言われて食べづらくなりました。
なんだか、太るから食べちゃいけないみたい。
扁桃腺が治らず、寝る前に彼と電話で話してソッコーで寝ました。
今日はお昼を食べるかで悩み、食べる事に。体重を測ったら３キロ落ちてました。数年ぶりに見る体重！ここまで落ちたのは数年ぶり。
りんご酢を飲んでるおかげか、血圧もこないだ98と下がっていたし、健康に良い！青汁も飲んでるので、半年後の血液検査で中性脂肪が下がってると、良いな。ブロッコリーも中性脂肪に良い食材です。
こどもの日が終わってすぐ、玄関の飾りを変えてました。
近所にはもう、紫陽花の花が咲いてます。白の紫陽花で、白は早いのかな？
白の紫陽花も綺麗です。
お昼食べた途端、お腹下してお腹が痛い。そして、扁桃腺も腫れてるし。
明日、病院に行こうかな。嫌なのが、扁桃腺には抗生物質が出る事。抗生物質なしでは治らないみたいで、必ず抗生物質が処方されます。
でも、抗生物質を飲むと腸内環境が破壊されるそうです。せっかく、日々腸内環境を良くする為に、豆乳ヨーグルトを食べたり、腸内環境を整える錠剤を飲んでるのに、台無しです。
出来るだけ、抗生物質は飲みたくないです。熱を測ったら微熱でした。
触ると腫れてます。病院に行くのヤダな。夜まで安静にしようかな。
名刺の印刷だけしようかな。
何かしないと落ち着かない！
彼が、次回のめだかイベントは７月14日（日）だと言われ、休みを取ろうとしたら、何故か日月と休み。
と、言う事は14日～17日の四連休！
13日の土曜日から泊まりに来て！と、言われたけど元旦那が日曜日に、お薬を持って家に来ます。なので、月曜日～金曜日しか行けないよと、言いました。彼は14日のイベントを手伝ってもらおうと、思ってたみたいです。
元旦那に、沖縄に行くと言うのはとても言い辛いです。いつも、姫路の陽子ちゃん家に行くと嘘をついてましたが、バレてるでしょう。２年半、沖縄に行ってなかったし、バレないかな？
元旦那には、いつもお世話になっているので、沖縄に彼の元へ行くなんて言えないです。元旦那は彼と交際してるのは、知ってますが…。
お薬の都合があるので、留守にするなら早く言わないとだし、悩みます。
あ、７月13日から三連休なのか…。
三連休だから、飛行機代高いかも！
夏休み前に沖縄旅行に行く人も多いだろうし。後で調べてみよう。
絶賛、お腹下し中。お昼、ざる蕎麦だったけど、お腹冷えたかな？
暖かいお茶飲んで、お腹を温めよう。
今夜からまたダイエット食です。
明日は出かけないと！
今から、飛行機代調べて名刺の印刷しようかな。扁桃腺もお腹も痛い。
(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
最後までお読み下さり、ありがとうございます。
りんご果汁のみで作られたお酢です。
最初は15㎖を炭酸で割ると、飲みやすいです。慣れたら30㎖で。
ダイエットに健康に良いので、続けようと思います。
運動した後に、タンパク質が足りてない時に、飲むと良いですね。