冬季鬱と隠れた病気

出前館 昨日は

ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄのパフェ 大学芋

今日

お好み焼き牡蠣トッピング

りんご飴とチョコバナナ

食べ辛いけど中毒性がある

普段は

こんな真っ赤な添加物 摂らない

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冬季鬱 双極性障害 …

例年より随分マシだけど

無理して出掛けると体調を崩す

放置してないから大丈夫 

なんだか 

そうでないんだか …