今日のボディ♡昨日の体Check。 そういえばこないだ整骨院で無料でinbody が出来るとのことで測定してもらったところ… 筋肉量が理想より7キロも少なかった‼️ 7キロってどゆことよー! 脂肪は平均よりも若干多めだったし😂 写真を見てもわかる通り、特に下半身の筋肉が少なすぎるとのことで、今月来月は下半身の筋肉増強頑張ります! まだまだ進化できる! アンバランス改善に努めます😋 いっくぞー💪