他店応援の要請を受けての勤務
リニューアルオープン前の陳列作業。
いつもと違う業務の時こそ自分の快と不快に気付けるチャンス
私は肉体労働と単調な作業が不快
いつもの倍の疲労感
いつもの調子だと気付いた事をいろいろ言ってしまう私。
でも他店では余計なこと言っちゃ悪いなと遠慮する。
この遠慮もエネルギー漏れの原因だよね
自分の安心領域から出ても自分のペースを崩さない
自分の得意分野を自分から取りに行く
「これ私やりますね」って自分の快の仕事を先取りしちゃう
自分のエネルギー漏れを防ぐためには、自分で自分を理解しておくことが最優先
不快の回避から快の獲得へ少しずつシフトしていきたい