最近、オンライン講座（ZOOM）が多くなって、
結構頻繁に使うようになってきました。
オンラインだと普段会えないような遠いところの人でも、
とても気軽に会うことができるので、
本当に便利。
時間さえ合えば、海外の人とだって、
普通に会えますからね！
便利になったなーと思うと同時に最近とても感じるのは、
普段、自分はこういう顔、表情をして話しているんだなあ・・・
ってこと。
画面に自分も写っていますので、
相手と話をしている顔が、自分もわかりますからね。
いつも講座の中で話しますが、
自分の顔、表情を一番知らないのは、自分です。
鏡の中の自分は、反対に映っているのだから、
本当の顔じゃないですからね。
目の前の相手が、一番自分の顔、表情が分かっているのであって、
自分は「わかっているつもり」になっているだけです。
だからこそ、コミュニケーションを取る上で、表情ってとても大切です。
自分の周りに、何を考えているか分からない人って、いませんか？
何を考えているのかわからないから、
とてもコミュニケーションが取りづらかったり、
意思の疎通がうまくいかない。
結果、その人とはあまりいい関係になれない。
何を考えているのか分からないと、相手が思っている人の特徴は、
往々にして、
無表情、目を合わさない、自分の考えを表さない。
これは、必ず人とコミュニケーションをとって生活をしなければいけない人間にとって、
本当に勿体ないことだと思います。
自分の感情、気持ち、考えはちゃんと相手に伝わっていますか？？
もし、あの人とコミュニケーションがうまくいっていない、
なんか誤解されているような気がする、
という人がいたら、もしかしたら、
それは自分のせいなのかもしれないですよ！
相手の微妙な表情を無自覚に読み取りながら、
コミュニケーションをとっている私たち。
今こんな気持ちなんだろうなと、
相手の微妙な表情や顔のパーツの動きを見て、
無自覚で心を感じています。
だから、相手に自分の心が全く伝わらなかったら、
コミュニケーションは成立しません！
自分の心が伝わるには、無表情ではまったく心が相手に伝わらないし、
相手の顔も見ない接し方では、相手の心も伝わってきません。
だからこそ、自分の表情を意識することって、とても大切なのです。
顔は心の鏡や窓とよく言われます。
知らないうちに、自分の心の有様が表情に出ていますよね。
自分も相手と接する時、気持ち良い風通しの良い表情の人だったら、
すごく心が近く感じませんか？
表情豊かに相手に接し、無表情ではなく、
自分は今あなたとこの時間を共有していて、楽しい、嬉しい、という気持ちを
ちゃんと表情に表すよう意識したら、
相手と心の繋がるコミュニケーションが取れます。
相手に自分の心が伝わるように、
しっかり顔を見て、表情豊かに、きちんと自分の気持ちを表しましょう！
これは、初対面の相手ともうまくコミュニケーションをとって、
受け入れてもらうコツでもあります。
またこれは次回に！
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