9月のスケジュールです！
8月9月と、
第三土曜日に
19時から
ゆるめる
身体ほぐし
レッスンをします。
頑張って、ガチガチにしてる人たくさんいるので、
緩めていきます。
ベリーダンスの動きを入れながら、
なんとなく海の中の海藻になって
気持ちよく揺れるイメージ
こんな人におすすめ
普段踊りがなんか、固いひと
力が入って疲れる人。
顔の表情が怖くなってしまう人
毎日頑張ってる人
振り付けはやらないので、
ベリーダンスやった事ない方
自分メンテナンスしに是非お気軽にご参加ください。
美肌にもオススメです
今月もどうぞ宜しくお願い致します