さぁ、夏休み終わって
学校、幼稚園、習い事でバタバタな毎日が
戻ってくるよー
平日はほぼ習い事で
夕方は本当にバタバタなので
乗り切るために。
お米を無洗米にして
３合ずつ冷蔵庫にストックしてます
食べ比べセットみたいなのも
見つけたら買ってます
お米が品薄らしく
スーパーでも棚に並んでないですが
なんでなのでしょう
我が家がお米をもらっている農家には
普通にお米があるそうです。
新米ができる前に
去年のお米をなくしたい時期らしい。
あるところにはあるのでは…と思ってます
夏休みごはんもずっと適当でしたが
ご飯は大事なので…
食べられる時にしっかり食べさせるように
それだけ気をつけてました
１日お出かけになりそうな日は
朝しっかり野菜をとる。とか
習い事の前におにぎりとか食べさせる。とか
ちなみに我が家の野菜は味噌汁が多い
普通のことですが、娘は特に
お菓子を食べちゃうとご飯が食べられなかったり
外食だと野菜不足になりがちなので
袋麺にも野菜いっぱい入れます
お家にある野菜を。
上の２人はサラダとかも食べられるのですが
娘はスープとフルーツでビタミンとってます
私はキムチ、明太子とかあれば
あとは何でもいいのですが
最近、ぶりやはまちのお刺身にハマって
スーパーで値引きを見つけては食べてます
さぁ、明日も頑張ろうー