前回
知らないことはできない ー産前産後ケア
からの続きです。
第３子妊娠初期
６-８週頃のある日のこと
くしゃみとしたときにオシモの方で
なんとなくヤな感じが、、、
”まずい！”
と思いとっさにオシモに力を入れてみたものの
ちょっと気持ち悪いのでトイレへ
案の定
少し尿漏れをしていました
その後も何回か
こんな状況が続き、
少しづつ慣れてきて
”くしゃみが来る！”
と感じたらきゅっと締める！
で対処していたのですが
”これから一生続くの？
尿漏れって年を重ねた人がなるものじゃないの？？”
と思うと憂鬱な気持ちになるばかりでした。
加えて
妊娠２６週頃から子宮頚管長が短くなり安静を言い渡されることに、、、
（第２子の時に切迫早産で入院、１時間半の超スピード出産を経験）
藁にもすがる思いで
尿漏れ
切迫早産の対策
をネット検索し
たどり着いたのが
トコちゃんベルト
”やっぱりこれかぁ”
と思い
着帯指導をしてくれる施設を探したものの
”近くにない
”調べていくと
トコちゃんベルトアドバイザー
という資格を発見！
”どうせなら原理からしっかり理解しよう！”
と大きなお腹を抱えて受講を決意しました。
セミナーを受講
操体法（体のゆがみを調整する体操）に出会い
無事に
トコちゃんベルトを正しく着用できるようになった私は
尿漏れ
子宮頚管の短さ
が改善
第３子では入院することなく
比較的良好な経過で
４１週で出産することになります
次回は
尿漏れ等の
妊娠期のマイナートラブルの原因について
私の経験を踏まえて
書いてみようと思います。
私のように
妊娠中、出産後の尿漏れなど
妊娠・出産にともなうマイナートラブルに
悩んでいる方はいらっしゃいませんか？
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