こんにちは心声です
自宅で小型犬猫専用のサロンを始めました
まだまだ午前中のペットショップでの勤務から抜け出せない状況
ご理解いただけると幸いです
さて今日は私が一番大切にしている自然治癒力
不思議ですよね、体は勝手に病気や傷を治してくれる
そしてその役割のホメオスタシス
自分の体の仕組み知ってるほうが得ですね
ホメオスタシスと自然治癒力
ホメオスタシスは私たちの自然治癒力を支える仕組みの一部です。
例えば、風邪を引いたとき、体はウイルスと戦うために発熱します。
この熱はウイルスを弱らせる効果があり、回復を早めます。
また、傷ができると、その部分に血液が集まり、治癒を促進する物質が送り込まれます。
ホメオスタシスの基本的な仕組み
-
感知: 身体は常に温度、血糖値、酸素濃度などの内部状態を監視しています。これを行うのが「センサー」と呼ばれる部分です。例えば、体温を感知するセンサーが存在します。
-
情報の処理: センサーが捉えた情報は、脳や他の制御センターに送られます。ここで情報が処理され、必要に応じて体の各部分に指令が送られます。
-
応答: 指令を受けた体の各部位は、それに応じた行動を起こします。例えば、体温が高い場合は汗をかき、低い場合は震えて熱を生み出します。
ホメオスタシスの具体例
体温調節: 気温が高いと汗をかいて体温を下げ、寒いと震えて体温を上げます。
血糖値の調節: 食事をすると血糖値が上がりますが、インスリンの働きで適切なレベルに戻されます。
酸素供給: 運動すると筋肉に酸素が多く必要になります。これに応じて心拍数や呼吸数が増加し、酸素の供給が増えます。
私たちの体やペットちゃん達の体は日々必要な時に必要な働きを
自然としてくれているのです
自然治癒力を高めるためには、日常生活の中でバランスの取れた食事、
十分な睡眠、適度な運動、ストレス管理、水分補給、
自然とのふれあい、適切な日光浴、良好な人間関係、
そして笑いを取り入れることが重要です。
小さな習慣から始めて、
継続することで、健康を維持し、自然治癒力を最大限に活用しましょう。
体に高濃度酸素を取り入れ健康寿命を延ばしたい
お部屋でゆっくり酸素室に入れます
飼い主様にも体験していただけます
運動不足、ストレス緩和に役立ちます
お問合せ
