今日はお休みだったので暖かい時間にラテとゆっくりお散歩できました
お仕事前のお散歩とお休みの日のお散歩がわかるみたいで今日は大回りをゆっくり楽しそうに歩いてました
入り口近くになると遠ざかるように歩いたり可愛かったです
帰ったら流石に1時間半近く居たのでぐっすり眠ってました
明日行ったらまたお休みなのでまたゆっくりお散歩できるといいなぁ
今日は午前中に楽天マラソンで買ったシャンコンが届きました
ここのところずっとシャンプーがなにも合わなくなってしまって困ってます
乾燥なのか何使ってもかゆくて
薬用シャンプーもいろいろ試してみましたが撃沈
いつも行ってる美容院の方にも相談したのですが頭皮に特に異常はないみたいで…
ただ頭皮が硬いのと首から肩が今までになく凝ってるみたいでストレスじゃ？と心配されました
とりあえず頭皮用化粧水でマッサージしてみようかな
自律神経の乱れもあるのかなぁと思ってお灸を試してみようかなと思ってます
明日行ったらまたお休みなので頑張ろうっと💪
