今日は、少し感情のお話をしたいと思います。
心から「ありがとう」
という想いが湧いてきたとき
それは、
誰かに何かをしてもらったときの
「嬉しい、ありがとう」
とは違いませんか？
心からの「ありがとう」は、
嬉しいという感情だけでは
湧いてこないんですよね。
心からの「ありがとう」って
もの凄く色んなものが含まれていて、
例えば、
「こんな自分になりたい」
そんな想いから一生懸命努力して
でも、
なかなか上手くいかなくて焦って
「どうしたら上手くいくのかな」って
悩みながらも、自分を信じて頑張って
それなのに結果が出なくて
「あなたには無理なんじゃないの」
そう言われて悔しい思いをして
みんなと同じことが出来ない自分が
情けなくて
頑張ってはいるのに
「良くなっている様には見えない」と
ダメ出しされては傷ついて
理解してもらえないことが悲しくて
たくさん犠牲にしているものに
罪悪感を感じたりもして
「自分には何の才能もないんだから
もう諦めた方がいいのかもしれない」
と卑屈になったりもして
それでも諦めきれなくて
もがいていたら
「あなたなら出来るよ」と
信じて応援してくれる人が現れて
「一緒にがんばろう」と
言ってくれる仲間も現れて
だんだん勇気がわいてきて
続けていたら
自分の周りに笑顔が拡がってきて
その笑顔を見ていたら
とっても嬉しくなって
気がつけば、
自分が思ってもみなかった所に
辿り着いていて
「続けてきて良かった」
そう思える経験をさせてもらって
とっても幸せな気持ちになった時
今、こんな気持ちになれるのは
あのときの悔しさや悲しさがあったからだ
ここまでくることが出来たのは
応援してくれた人や仲間がいたからだ
そう思えるようになるんですよね。
そうやって今まで経験してきた
全てのことが繋がったとき
心からの「ありがとう」が
湧いてくるのだと思うのです。
私たちは、一度に沢山の感情に
気付くことは出来ません。
でも、気付ける感情の奥には
沢山の感情が隠れています。
先日、ＲＹＣ®メソッドマスター講座の
２回目を開催しました。
今回は、
感情の話を中心にお話したのですが、
私は、ＲＹＣ®メソッドで
感情のことを学んだお蔭で自分のことが
とても愛おしく感じられるようになりました。
旦那様にイラッとしたけれど、自分の意識を変えたら
旦那様の本音が聞けて、自分や家族のことを
大切に想っていてくれたことに気付けました。
苦手だった義理のお姉さんの小言を
穏やかの気持ちで聞き流すことが
出来るようになりました。
何年も見ないようにしていたものを
ようやく片づけることが出来て
凄くスッキリしました。
などなど、
参加してくれている皆さんの変化が
とても素晴らしいのです。
何度も、心が折れそうになりながらも
続けてきて良かったって
毎回、講座が終わった後に思います。
私が、わたしで在るために
私は、わたしで良かったと
心から思える様になるために
私は、わたしを幸せにする
そう思いながらがんばってきたことは
何ひとつ無駄じゃなかったって思うし、
日程：１２月３日（日）（受付開始：１３：００～）
場所：都内赤坂周辺（お申込みいただいた方へご連絡します）
受講料：20.000円（税込）再受講：10.000円（税込）
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