こんにちは、ちほですハートのバルーン
このブログでは
【ゆるっと生きて、ちゃんと幸せ】
をテーマにアラサーの日々の暮らしについて発信していきますおすましペガサス

 





今日は暑かったですね〜。


私はお仕事の日でダッシュで帰宅し

ご飯を炊いた後、

ウォーキングに行ってきましたビックリマーク


有酸素運動は気持ちいいですね。


引きこもりアラサーなので体力をつける為に

毎日ウォーキングをしています。









  今日の献立





・コストコの肩ロース


・シャウエッセン


・大根と生姜のお味噌汁


・サラダ


・ポテサラと浅漬け













その後は



シュークリーム食べてまったりドキドキ

生理前の甘いものはやめられない!!








満月🌕辺りって胸騒ぎがする。







みなさん、本日もお疲れ様でした

最後までお読み下さりありがとうございますハートのバルーン