おもちのケリケリ(前進編)とオメガ3

ご訪問ありがとうございます∩^ω^∩

8月23日です。

おもちの横転と。ケリケリ前進です♪

(16秒です( ^ω^ )。)

遊びたい時に。元気あまって

ケリケリしてしまう、おもちです♪

オメガ3です♪

スプーンの向きはおかしいですが、アジの開きの

混ぜご飯をチャーハンにしました♪

冷凍ストックの混ぜご飯からのチャーハン。炒り卵と

混ぜ炒めるだけです♪オメガ3は、アジと枝豆と

卵。ビタミンCは、海苔とネギです。