皆さんこんにちわ
笑顔と健康にいいボイストレーナー
小林千芳が贈る『Relax-sing』です
7/9(火)区立小学校PTAの講座にて、
《ボイトレ&エクササイズ》
みっちりやってきました！😆💕
まずは、ボイトレエクササイズって何？？
何がどういいの？を
簡単に説明させていただきました！
最初は、動きについていく事や
恥ずかしさ？からか(笑)
中々声が聞こえてきませんでした💦
が、
身体の芯から熱くなり、
毛穴ががっつり開き
汗が出てくる頃には、
少しずつ声のボリュームも上がってきました。
腹式呼吸がつながり始めると、
さらに声のボリュームが上がり、
顔の表情も柔らかくなり
口も開くように😊
ほっ、良かった❤(私の心)
その後の発声も、
腹式呼吸を自分で意識して
声を出せてましたね！
すんごい高い声まで出ていた強者も😆
最後は7月前半の歌「夏祭り」の
ワンフレーズレッスン
部分的な声の出し方も、
フレーズを意識した歌い方も、
すぐに実践できて、素晴らしかったです！
高い音もたっぷり歌えてました～🎵
🙌イエーイ
○帰りにお声かけいただいた方から
・ヨガには行くけど、こんなのは初めてで、すごくよく効きました！
今度レッスンに伺います。
・最初前半は辛かったけど、
楽しくて気持ち良かった
・普段高い声出ないんだけど、
「えー！高い声でたー！！」って驚きでした
ありがとうございます🎵
前半に
しっかり歌うための身体を作ったからこそ、
体幹～呼吸筋を自然に使って
声をだす事ができます。
だから、
身体にも効くし、
高い声もラクに出るんです。
たった1度の講座でも、
しっかり感じて
結果を出していただき
ありがとうございました✨
皆さま、本日はお疲れさまでした❤
そして、
役員や委員の皆さまにおかれましては、
色々と助けていただきありがとうございました。
また、今後とも宜しくお願いします。
☆楽しくて身になる女性向け講座を
ご希望の方はお気軽にお声かけくださいね😊
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いい声。いい歌。
枯れない声。しっかりと届く声。
声は一生付き合っていくものです。
いい発声は身体で覚えます。
本質である「呼吸から発声へ」
笑顔と健康に良いボイストレーニング
Relax-sing♪で楽しく学びましょう。