ヨガ♡キャンドル作り♡りんごのこと

2月に入り、

雪が降る日が多くなった

岩手です

でも、でも、昨年に比べると

少ないですよね〜

久しぶりの投稿です

先日の定期ヨガクラスでの様子をご紹介

毎月、

円徳寺（花巻市轟木）で開催している

『Relaxation Yoga』で、

ポールに仰向けになって行う、

ポールセルフケアを行いました。

初めての方でも、

身体の変化を十分に体感していただけるので、

ポールは本当におすすめです

ポールから降りて、

仰向けになったときの

肩や背中や腰の気持ちよさを、

みなさんにも味わってほしい

スポーツをされている方の、

クールダウンとしてもおすすめです

『セルフポールトレーニング』

ワンコイン体験もあります。

『Relaxation Yoga 定期クラス』

毎月第2火曜日 10:00〜

　　第3金曜日 19:00〜

一回 1,000円

興味のある方は、

お気軽にお問い合わせくださいね

こちらは、

ヨガサークルのみなさんです

今回は、キャンドル作りをしました。

好きなお花、好きな色を選んで、

好きなようにアレンジして

会話も弾み

ステキなキャンドルができあがりました

紐をつけて吊るせるように仕上げたので、どこに飾ろうかな〜と、ニコニコキラキラしていましたょ

たまには、こういうのもいいねって

そして、そして、

今年もりんごの作業が始まりました

今の時期は、りんごの木の剪定です。

りんご農家2年目

家族で力を合わせて顔晴ります

応援よろしくお願いします 笑

結構、深いんです…

お問い合わせは、

chihoprice@gmail.com

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