親子の絆が深まる
『親子ヨガ』
期間限定！無料モニター開催中です。
先日、開催させていただいた
教室の様子です。
親子ヨガのお子様の対象は
0歳児の赤ちゃん〜幼児、小学生、中学生、お年頃さんまで
今回は、
★ママと0歳、1歳、2歳のお子様と、
★夏休みの子供会レクリエーションで
小学1年生〜6年生のお子様とパパ＆ママたちと
ちょっと動くと汗が…という
蒸し暑〜い天候でしたが、
笑い声が響く中、楽しく教室を行いました。
私も汗だく💦
参加してくださった、パパ＆ママたちの声です♪
*産後なかなか自分のケアをできる機会がないので、楽しかった
*みんなでお話をしながらゆっくりできた
*普段運動やストレッチがなかなかできないので、すごく気持ちがよかった
*簡単にできるものが多かったので、自宅でもやってみようと思う
*交流を楽しみながら、自分もリラックスできてとても楽しかった
*自分の身体と向き合う大切さを知りました
*ゆっくり身体をほぐす時間がとれないので、とてもよい時間だった
*親子で楽しく身体をほぐすことができた
日々、大忙しのパパ＆ママが
ほっ、と一息
ゆった〜り身体を休めて
自分の身体の状態を感じながら、凝り固まっているところを緩めて、
さらに、ほっ。
お子様のそばで、そしてお子様とふれあいながら
身体ケアができる！
親子の絆が深まる！
『親子ヨガ』
無料モニター大募集中です。
【Kitchen Bar CONNECT】北上市諏訪町
8/30 木曜日10:30〜11:30
※会場代 200円
定員3組様 残りあと1組様！
【円徳寺】花巻市轟木
9/ 4 火曜日 10:30〜11:30
9/15 土曜日14:00〜15:00
明日、
8/28火曜日 13:00〜14:00、お茶っ子
円徳寺にて、
Relaxation Yogaの体験会を行います。
※お子様連れで参加をご希望される方は要相談
参加料 500円
（円徳寺門徒さんは、300円）
*次回の体験会は、
10/6 土曜日 10:00〜11:00
参加ご希望の方は、こちらまでご連絡ください。
chihoprice@gmail.com
その他、お気軽にお問い合わせください。