今回は、
Be Happy マミーズメソット！（子育て講座＆ベビーキッズトリートメント）体験会
Relaxation Yoga の様子をお伝えします。
はじめに、Be Happy マミーズメソット！（子育て講座＆ベビーキッズトリートメント）体験会の様子
円徳寺（花巻市轟木）
Kitchen Bar CONNECT（北上市諏訪町）
を会場に行いました。
今回参加してくださったのは、生後２ヶ月から５ヶ月の赤ちゃんのママたちでした。
講座でのお子様の対象は、０歳から１６歳です。
赤ちゃんがいるだけで、場がふわぁ～っと和む♡
赤ちゃんのいい香り♡
そして、我が子を抱っこするママの表情もニコニコとってもよい表情です♡
子育てに関するお話を４５分
ベビーマッサージを１５分 の内容です。
今回は、触れることの大切さ、食育についてのお話をさせていただきました。
初めての子育てに奮闘されているママ
二人目、三人目のベテランママ
参加者もそれぞれです。
お話をさせていただきながら、
うちでは、こ～だよ！こんなことがあってね！など、
なるほど～と、ためになるお話も現役ママさんからたくさん聞くことができました！
そして、
大切なことを改めて再確認できた。
食育について、自分のやっていることに自信が持てた。
シンプルに取り組める方法が分かった。
など、嬉しい感想をいただきました。
ベビーマッサージの時は、
お子様もママも、笑顔に～。
中には、マッサージの時に泣いてしまうお子様も。
大丈夫！いやだから泣いているのではなく、
泣くことでストレス発散しているから、い～っぱい、い～っぱい泣いて大丈夫！
Be Happy マミーズメソット！（子育て講座＆ベビーキッズトリートメント）
本講座 全５回 １０，０００円 月一回の開催予定
全講座を受講された方には修了証を発行いたします。
単発受講 OK！ ２，５００円
･円徳寺 ５月２２日 火曜日 １０：００～１１：００
･Kitchen Bar CONNECT ５月１９日 土曜日 １０：３０～１１：３０
※来月日程は後日お知らせします。
続いて、Relaxation Yoga の様子
どなたからでも始められる、シンプルヨガ
ポーズは、座る・寝るのみなので、
腰が痛い、膝が痛いという方も大丈夫です。
身体が固いけど、できるかな...？
と心配されている方！
問題ありません。
ハードなポーズはありませんし、
初めて体験された方も、これなら続けられそう
と自信をもって帰られます。
円徳寺定期クラス １回 １，０００円
・毎月第二火曜日
次回 ６月１２日 １０：００～１１：００＋お茶っこ
・毎月第三金曜日
次回 ５月１８日 １９：００～２０：００＋お茶っこ
※本日クラス、参加可能です！
６月１５日 １９：００～２０：００＋お茶っこ
動きやすい服装でご参加ください。
持ち物 バスタオル
定員 １５名程度
参加をご希望される方は、前日正午までにご連絡ください。
その他、５名以上で出張いたします。(交通費要相談)
マンツーマン、少人数クラスもございます。
気温の変化によって、何だか体調が優れない方
春から新生活を始めて、お疲れ気味の方
ほっとする時間をつくれない方
など、
身体のケアを始めましょう
お気軽にお問い合わせください。