こんばんは
『ずるい聞き方』の著者で
記者の山田千穂です。
みなさん、風邪ひいていませんか？
母から連絡があり、寝込んでいるそうで
インフルエンザが流行り始めています、、
みなさんもご無理なさいませんように、、
さて。スマホの故障により、
数日前に買い換えたのですが
最近の画像がうまく移行されず
昔の画像だけが現在のスマホにあります。
子の写真のほかに、
やたらにお花の写真が。
振り返ると、残忍な事件取材とか
殺人事件の聞きこみ取材など、
心が消耗する仕事がたくさんありました。
だから、仕事帰り
ついお花に手がのびて自宅に飾り、
心に栄養を与えていたのかもなぁ
と思い返しました
実際に、お花を見たり触れたりすることで
21～28%ストレスホルモンが減少する
という研究結果もあります。
写真からでは、伝わりづらいかな？
と思いつつ、綺麗なのでこちらでシェア
(↑長女まだ小さい
)
お花一輪でも、香りとか美しさとか、
お部屋にあると横目に入ったときに
なんだか、ほっこり気分になります
気分がざわついたとき、元気がないとき。
一輪のお花オススメです！
最後にお知らせです。
12月3日(火)の朝9時～クラブハウスの
"耳ビジ"という番組に3日連続出演します
無料でお聞きできますので、
また詳細URLなどは改めてお知らせしますね
では～
素敵な週末を
山田千穂
