悪循環 | 堤千穂オフィシャルブログ

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帰りの電車で母と会いました。
母がいるので今日は寝過ごさずに済むと思ったら、
母もそう思っていたようで、
二人して寝過ごしました。

寝不足なので電車で寝たのに、
寝過ごして帰るのが遅くなったので、
寝不足の要因になりました。

寝不足で疲れていると帰って家族と話すのも面倒になってしまうので、
いい加減な返事をしていたら、
喧嘩になりました。
また寝不足の要因になりました。

時間がないと心に余裕がないので、引っ越したいのです。
でも今引っ越すために、時間がなくて心に余裕がありません。

心に余裕がないから喧嘩になるし寝不足になるし寝過ごします。
そしてまた心の余裕がなくなります。

ああ、悪循環。

このループから脱さなきゃ。

最近メールの返信とかいい加減でごめんなさい。