aya aya回目のジム


久しぶりにやっちゃいました!! ← 夜勤前にエアロおんぷ


1走らないエアロⅠ

2ステップⅠ


今月2回目のレッスン汗

エアロの始まりのとこ、1回目の時も足合わなかったけど今回も・・・

私だけ1カウント早かったんよね汗

けど最後にはできるようになって大満足ピース

ステップでもいっぱい汗かいてスッキリキラキラ


シャワー浴びて、ご飯食べに行って、そのまま夜勤へだっしゅ

土曜日の夜勤は平日に比べてまだ少しラクにゃ

これからもこのコースでいくかもぴかっ!