109回目のジム。(遠征)


土曜日にジムへ行くのは久しぶりです。

ホームにも行けへんのに、今日は遠征ですくるまr


始まる前、ジム友さんがイントラさんに私を紹介してくれましたおんぷ

すると、「前にも1回来られたことありますよね?」って溜め息

確かに何ヵ月も前に1回だけ受けたことがある・・・


1本目:走らないエアロⅠ踊る*


慣れてないイントラさんだとW-UPからついていけなかったりする・・・

でも、このイントラさんはかわったW-UPはしなかったのでホッ

今月もう3週目やから全然できひんかも!って不安やった汗

けど、説明が上手なんかなぁニコ

次にどこがかわるか先に言っててくれる上げ上げ丁寧キラキラ

後半、ターンを入れるとわからなくなるとこあったので今日は無視汗☆

来週はちゃんとチャレンジファイト


2本目:ステップⅠ踊る*


全然ついていけなくて焦った泣

3週目やからか、周りはみ~んな始めからできてるんやもん・・・

でもでもぴかっ!最後の通しではちゃんとできたピース

やっぱり、ステップは楽しいなぁハート

sei すんごく印象に残ってるのが、

みんなステップ台に乗る時の足音が静か~シーン

イントラさんがちゃんと指導してるからなんだろうね!

私がいつも木曜日夜に行ってるステップはうるさい!

っていうか、うるさすぎムカツク

ドンドン音立てるのがいいことのようかに思ってるおっちゃんもいるあせ①

今日は足音静かっていうことに、1人で心の中で笑ってましたニコ