恋愛しくじり女から
37歳で6歳年下アメリカ人と
結婚したちひろです✨
感謝ワーク1ヶ月の効果
「ザ、マジック」の感謝ワークを始めて
約1ヶ月目の効果について
①産後、毎日毎日怒鳴り合いだった夫と喧嘩がほぼなくなった
②喧嘩したとしても話し合ってすぐ解決するようになった
夫との仲が1年間本当に辛く、
もう別れてしまおうかと思っていた時に
藁をもすがる思いで始めてみた毎日の朝の感謝ワーク
自己啓発本を読んでみても
友達や母に相談してみても
YouTubeで夫婦仲改善のコンテンツを必死で探してみても一向によくならなかったのに
毎日10個、感謝することを書き
この本に書いてあることを毎日一つ実践することで喧嘩がなくなりました
毎日毎日
お互いがお互いを変えようと必死に罵り合っていた日々から
あなたはそう思うんだねと受け入れられるようになった
答えは外側にないけど忘れちゃう
何かうまくいかない時って
改善する方法を外に探しに行きがちですが
(私も必死に外に答え探しに行っていました)
でも結局、答えなんてないんだと気づきました
いやそんなこと今までの人生で何度も気づいていましたが、何度も忘れてしまってました
今生きている毎日が今この瞬間が奇跡であることに気づくこと
それだけなんだと思いました
きっと私はまた感謝することを忘れて
夫と喧嘩をする毎日に戻ったり
子育てがうまくいかなくなったり
仕事がうまくいかなくなったり
心配事が増えたりして
悩むことが出てくると思います
そしてまた外側に答えを探すのでしょう
そして
最後に気づくんです
あ、感謝しなきゃって。今この瞬間この毎日を生きなきゃって
問題が起こる時って感謝を忘れていたり、今この瞬間を生きてない時に起きて
感謝することを思い出させるために何度も何度も教えてくれてるんだと思う
そしてまた忘れる
忘れ、思い出す
それを繰り返していくのが人生
なんて滑稽なんだ！
私たちって！！笑
でもそんな自分もかわいいですよね
今日もこの記事を読んでくださったあなたの一日に奇跡が起こる魔法の粉🪄を振りかけておきます𓂃 𓈒𓏸
読んでくださりありがとうございます♡