こんにちは!
ずぼら・料理苦手でも
結果が出せる腸活
日本で唯一の腸の学校®
校長の加勢田です
管理栄養士厳選!
甘酒おすすめ使い方
最近スーパーでも
見かけるようになった
甘酒
甘酒に含まれる
植物性乳酸菌は
腸内環境を整え
ビタミンB群は美肌に!
腸にも肌にも嬉しい
栄養たっぷりの甘酒
使い方をご紹介!
おすすめの甘酒使い方①
甘酒味噌
おすすめの甘酒使い方②
さとう代わり
おすすめの甘酒使い方③
甘酒あんこ
おすすめの甘酒使い方④
甘酒ドリンク
おすすめの甘酒使い方⑤
料理ちょい足し
まとめ
ずぼらでもできる
腸活レシピや
管理栄養士視点の腸活
これからも
発信していきます
フォローして
お待ちいただけると
嬉しいです
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ずぼら・料理苦手でも結果が出せる腸活
k便秘や腸からくる不調でお悩みの方の為の
日本唯一‼腸の学校®
代表/管理栄養士
加勢田千尋(CHIHIRO KASEDA)
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加勢田千尋(CHIHIRO KASEDA)
活動実績▽
(一社)日本腸内環境食育推進協会
代表理事/管理栄養士
協会公式WEB
書籍・監修書籍
「やせ玉」腸活ダイエット(主婦と生活社)
Amazon4部門で1位獲得‼
(胃腸の医学・食・健康・家庭医学・健康・保健食・食事療養)
「発酵食のレシピ」栄養監修
「クックパッドつくおきレシピ」栄養・衛生監修
テレビ
日本テレビ「ヒルナンデス」出演
テレビ東京「主治医が見つかる診療所」5回出演
雑誌等メディア
「anan」腸活特集2年連続掲載
「CanCam」お腹やせ特集掲載
「週刊女性」「女性セブン」掲載
「発酵食で免疫力アップ!楽やせる」掲載
「マイナス3㎏ブック」掲載
「Yahooニュース」掲載 など