こんな感じで、
オイルを使って♡
決めてはないんだけど
足の甲と足裏からマッサージして、
ふくらはぎも下からマッサージしていきます！
てをグーにして✊
第二関節を使うと
力が入りやすいです🔥
そこから膝上をこんな感じで強めに！
グリグリグリグリ👊
しかし、
まだまだ
膝上のお肉はなかなか無くなりません😤☺️笑笑
しぶとい
わたしの脂肪ちゃん。
やるのとやらないでは違うか、
と言い聞かせてます！笑笑
ちなみに
使ってるのはWELEDAで、
いつもはホワイトバーチという
セルライトケアのやつが多いです♡🍃🍃🍃