朝はフルーツの乗ったゼリー？ケーキ？を食べて出発。
朝のフルーツは幸せな気持ちになれるなあ～
今のところ、
朝ステーキとか、
朝ケーキとか、
全然大丈夫派だよ！
でも、
朝起きてすぐに食べられなくなっちゃったなあ。笑
そんな今日はGMSの記事のために、
走ってきました。
二回目のランニング。
練習しろよ！って話です。
今日は
7km！走れました。
最初は1キロ７分ペースで、
最後は1キロ６分切るペースでした。
走り方と性格が長距離向きとのこと！
0か100か、の性格、
ちょっとは直したいんだけどね～笑
ランニングコーチにたくさん質問したので
みんな読んでてもたのしく読めるかなあ、、とおもっています！
記事をお楽しみに～
終わったあとは、
ロンハーマンで
ご飯とだいすきなアサイーを。
美味しい♡
汗の張り付きがすごすぎるのに
何故か前髪をおろしてしまいました。笑
き、、、きもちわるい、、笑
の例を載せます。笑
ご飯はスペアリブ。
これは正直、、、だったかな。
お家のスペアリブがわたしのお口に合ってて美味しすぎるのかも！笑
お肉もお家のが断然ジューシーで、
お醤油味のがわたしはすき♥︎
好みの問題かな！
アメリカン？な感じがすきだったらいいかも～
お肉はパサパサよりジューシーのがすき～！
ということがわかりました。笑
シーザーサラダも♥︎