見た目から美しくて  
そして本当に美味しいご飯。♥︎



本当に幸せな気持ちになれる!



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最初から最後まで、
そして飲み物も、、、
最っっっっっっ高に美味しかった~~~




しぼりたてみかんジュースも
ぶどうジュースも
果物を食べてるみたいだったなあ。





さーがんばろう!
という気持ちになれました。







そして食べ過ぎた翌日、、、
いつもお世話になっている
ガリシア池袋店へ!





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足の裏側全体とお尻中心に
キャビテーションかけていただきました。


いつも通り、、、
リラックスして寝ましたっ!笑



店長清崎さんをはじめ、
みなさまの心遣いも素敵だし、


よもぎ蒸しもオススメだよ♡








そしてそのまた翌日、
ジムへ。



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なかなか
ストイックにできました!




ふーーーーーーーーーーーーー!
汗かいたよー!
筋肉震えるよー!





日々の食べることがだいすきで
我慢が苦手な自分への鞭を、、、笑





その後の焼肉が美味しかったーーー!





そして
手作りケーキも食べたよーーー!

(プラマイプラス)





飴と鞭、、、いや、、飴ばかり?笑




なわたしなので、
プロの手を借りてがんばってみたり、


自分でもジム行って
歩いたり筋トレしたり、、、


してみます。





無理しない!
がモットー*\(^o^)/*




ではおやすみなさい☺︎