寝起きだよ～全員集合～。
この前ガリシア行って来たよ、
の写真を載せ忘れていたので。。
なぜいつも
ぐーぐー寝てしまうのでしょう！！！笑
でも、
寝てリラックスするのはとってもいいとのことなので◎
おわった後に
白湯をいただきました。
ちなみに
便通には朝と晩の白湯がいいと教えてもらったので、
朝は必ず白湯を飲んでいるよ！
この日は久々に下腹部を1時間やってもらったけど、
翌日全っっっ然違って
大感動だったので、本当にオススメ。
ブログ見るだけでもなかなか意識できるので、
是非ブログだけでも！☺︎
食べ合わせとか、
いいこと、わるいこと、とか豆知識たくさんで、よく読んでます。
今はストレッチして、筋トレして、歩いてたよ。
そ。し。て。
たのしみのプール！
プールがとてもとてもたのしみ♡
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Instagramと WEARもやってます✌︎
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この前ガリシア行って来たよ、
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なぜいつも
ぐーぐー寝てしまうのでしょう！！！笑
でも、
寝てリラックスするのはとってもいいとのことなので◎
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白湯をいただきました。
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この日は久々に下腹部を1時間やってもらったけど、
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