私の数少ない
なーーーーーんにも見ないで
作れる料理。

photo:01



野菜どっさり
ショウガたっぷり
ダイエットにもいい
トマトコンソメスープ。



今回、クックパッドを見て
取り入れつつ
作ってみたけど、
いつもの自己流のと
なんだかあんまし変わらなかったよ!



すきな野菜入れまくって
煮るのねー。


本当に野菜をたっぷり!

玉ねぎ
人参
キャベツ
セロリ
ジャガイモ
ナス

とかね!

玉ねぎたっぷりが、美味しい模様。





味は塩コショウ
鶏ガラの素
コンソメ
鰹節
トマト缶
ショウガ

かな。



ニンニクもいいみたい。
だから、
ちょっっっっとだけ入れた。



痩せたいし
冷えは禁物だから、
ショウガは個別にもすったわよ(´・v・`)




さ、続いて
これは
なんでしょうか。

photo:02




ヒントは
エビちゃん、

ならぬ、
イカちゃん。

photo:03



こっち見てるー!

iPhoneからの投稿