「決めつけ」をやめるコツをご存じですか？
物事を決めつけたままでいると、
自己成長が止まってしまうことを教えてもらいました
分かってはいるけれど、なかなかできないこともあるかと思います
ただ、ほんの少し、自分から変わることを意識すると
状況は大きく変わります
だからこそ、ちょっとしたコツがあるなら知りたいと思いませんか？
「決めつけ」をやめるコツ：その１
「事実は事実として受け入れ、相手のことは相手に任せる」
重要なのは相手を理解することです
言っていることが正しいか間違いかをすぐに判断せず、
相手の考え方や感じ方をまずはそのまま受け入れましょう
「そう思ったんだね」
「そう考えたんだね」
「そう感じたんだね」
これだけで良いのです
「そう思うんだ・・・ということは、〇〇という人なんだな」
という自分の勝手な価値観や解釈を加えるのはやめましょう
もしかしたら、自分の理解が難しい考え方や、納得いかな理屈が出てくるかもしれません
それでも、相手の「今」「ありのまま」の姿を知ろうとすることが必要です
「間違ってはいけない」「こうあるべきだ」
という気持ちが強すぎると自分の思う理想を相手にも
同じように求めてしまうのかもしれません
「人間なんだから失敗も短所もある」
「私の知らない一面もある」
このくらいの気持ちでいられると、お互いに無理なく
等身大の自分でいられるようになりますよ♪
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さて
今日もYouTubeを配信しました
どんなことに気を付けると良いのか？
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