椅子選び

こんにちは。ちひろです


あなたは普段どんな椅子に座っていますか

その椅子は、あなたに合っていますか



昨日、母から「自室で使う椅子を買いたいから、選ぶの付き合って～！」とリクエストがあったので、一緒にお買い物に



母が欲しかったのは、少し低めの簡易的な腰掛け椅子

・座面や背もたれの形状（高さ・傾斜など）
・素材の硬さ（反発性）
・ひじ掛けの位置

そしてそれが
「母の体格や、身体能力に合っているか」。


母には、どんな椅子が良いか話したことはあったけど、

実際にこれで合ってる？って

話を聞いただけじゃ、なかなか難しいもの



一緒にお店であれこれ、実際に座って違いも体感してもらって、

若干合わないところは調整する案を伝えて、夜には「良い感じになったよー」と母から連絡ありました

近々チェックしに行こう




久し振りにそんな時間を過ごして思ったこと

姿勢法のレッスンは我が家でやっていて、言葉や家にある物で伝えることはできるけど、

実際に生徒さんたちが、個々の生活の中で日常使いするもの(それが一番習慣化されるもの！)を一緒に買いに行ったり、実際の生活環境でそれを使って違いを体感してもらうと、納得！で日常に落し込みやすい＆身体の変化を促しやすいよなぁ．．．


そういうアプローチも、今後していけたら楽しいかもなぁと思いました



今日も読んでくれてありがとう


ちひろ