こんにちは。
ミツヴァのちひろです
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あなたの周りは
インフルエンザ 流行ってますか？
息子の小学校も、学級閉鎖(=学年閉鎖になるのですが
)になっていると聞きました。
)になっていると聞きました。手洗い、うがい、マスク着用…
予防策は色々ありますが、是非
「肩甲骨ほぐし」 も予防策の１つに入れてください
肩甲骨周りが固まっていると
血流も悪くなり、呼吸も浅くなります
肩甲骨周りをほぐして免疫力を高め
ウィルスに勝てる身体で
冬を乗り切りましょう
ちひろ
)になっていると聞きました。