こんにちは。
ミツヴァのちひろです。
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立ち仕事をしてると、ついつい
何かに寄りかかりたくなりますよね
キッチンでお料理や洗い物をしてる時
無意識のうちに
シンクに寄りかかってませんか？
もしくは
体重を片脚にかけて
その股関節に乗っかってませんか？
何かにもたれた方がラクそうなのですが…
一旦 寄りかかるのを辞めて
センターアーチで
自分の両足の上に立ってみましょう
その方がラクじゃないかぃ？
ちひろ
〜追記〜
明日から大好きな祖父母のとこへ
みかん狩りのお手伝いに行ってきます
数日ブログお休みします
夏に摘果したよ。
みかん大きくなってるかなぁ