こんにちは
ミツヴァのちひろです。
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私はMitzvahを専門にしていますが、
ヨガも好きです。
色んな先生の
レッスンを受けるの、好きです。
リンパマッサージやクラニオセイクラルセラピーも好きです。
色んな人の
施術を受けるの、好きです。
今日は、
近所のヨガのレッスンを受けてきました。
ヨガのレッスンは
直接触れたりしないけど、
軽く目を閉じ、
先生の声に身を委ねます。
そしたら、先生の声が
やわらかく身体を包み込んでくれるわけです。
それに委ねて、
自分のカラダとじっくり向き合う。
これ、至福のとき
その人に委ねる。
その人の波(波長)に乗ってみる。
自分では行けないところへ
連れて行ってくれる。
もちろん、委ねる相手は
感覚である程度は選びます。
でも、あまりハズレたことないです。
１人じゃ出来ないことは
人に委ねてみよう
ちひろ
