§痩せたらしたいこと、欲しいもの

おはようございます

blog訪問ありがとうございます

私が4ヶ月間で－8㎏痩せた経過

      5月11日  68.0㎏(MAX)

      5月29日  66.0㎏(－2.0㎏)

      7月03日  63.7㎏(－4.3㎏)

      7月12日  63.6㎏(－4.4㎏)

      8月08日  62.0㎏(－6.0㎏)

      9月10日  59.7㎏ (－8.3㎏)

      9月23日  59.1㎏ (－8.9㎏)

                                          現在ダイエット継続中

痩せたらやりたいことって皆さんどういう物を考えてるんでしょうか

私の最終目標はやはり

細くなったときにかわいい服を着こなしたい

これに尽きるんですけど、叶うのはまだ先の先 

モチベーション維持のためにも、近い目標を達成したときのご褒美探しをしようと思います

私はそれはそれは節約の塊、物欲無な人なので、

欲しい❗と思う物はまず2週間ほど我慢

それが本当に必要な物なのかをしばらく見極める

2週間後再確認する

だいたいの物がなくても大丈夫

今は不必要、購入断念

そんな思考してました

今は我慢はほどほどに、自分のために&モチベーション維持のために欲しい物探しします

って言っても、皆さんが普通に購入してるものを『どうしようかなー』と悩むくらいですけどね3人の子供がいるとなかなかお金もかかるので、節約精神は健在です

ダイエット始めるときに、

『60㎏台から脱出したら美容院で髪を切って染めたい』

と思ってました

3月に染める予定でしたがコロナの影響で断念、それから半年も経ってしまいました😵

子供らを美容院のキッズスペースに預けるのも気が引けるし、何せ医療機関勤務だから極力外部との接触は最低限にしたくて後回しになってました。

しかし、そろそろ髪の長さもプリン状態も限界むしろ限界超えてるかも60㎏台から脱出もしたので、時期を見て美容院でイメチェンしてきます

髪長っ頭頂部と毛先の色が全くちがいますな

60㎏台脱出できたので、次の目標は

57.9㎏になること

3人目妊娠前が58㎏だったので、それより痩せたらご褒美欲しいなぁ

うーんかわいい下着とかどうだろうもしくはパンプス

下着も靴も久しく買ってない自分に無頓着、無関心な母さんでしたのでそんなもんさ

よしかわいい下着に決定

57.9㎏になったら新しい下着を買います

よしっまた頑張ろうって気になった

モチベーション維持のためにご褒美と同じようになくてはならないものが

自分軸ダイエットカウンセラーの

山内さやかさんのblog

私のモチベーション維持になくてはならない方なんです

また今日も頑張ろうって思います

予期せぬ誘惑もあるかもしれませんが、今日も１日皆さんダイエット頑張りましょう ここでダイエットblogされてる方は皆さん考え方も行動力も素晴らしくてステキ

また書きます