はやしちひろ

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【レポ】「自分軸ズレ」タイプ別診断会♡

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今日は、アットホームな空間で

「自分軸ブレ診断会」を開催しました〜！

楽しかったぁ！

「自分がどんな時に、何によって軸がブレやすいのか」

を18問の診断で可視化して

タイプ別に深掘りする体験会。

少人数だったからこそ

診断後のシェアもアフタートークも濃くて

気づいたら1時間以上話してました

一応悩み相談の場のはずなんだけど

グループセッションになるといつも

雑談→爆笑→勝手に解決

みたいな流れになっていて面白い♪

お客様のお声

「頭の中でなんとなくわかっていたつもりでしたが

　実際に診断として可視化するとわかりやすかったです！」

「自分の軸がわかりました！」

「改めて自分が普段感じていることを知ることができました。

　自分の変化にも気づけて良かったです！」

「参加して感じたいことが

　『楽しかった』

　『新しい気づき・視点を得られた』

　『自分の本音を知る』

　…全部叶ってました」

こういうお言葉をもらえると

私の方が元気をもらえる...

また色々企画しようと思っているので

気になってる方はぜひ次回チェックしてみてください

またお知らせしますね

（はしゃいで写真撮り忘れた...）

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やりたいことをやるほど周りを幸せにする｜私の想い

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詳細記事はこちら→自分軸ブレタイプ別診断会

開催概要

日時：5月17日（日）13:00〜14:30

参加費：無料

場所：Zoom（URLは前日までにお送りします）

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ある時、TVで聞いた

台湾のIT担当大臣オードリー・タンさんの

「誰も取り残さないし、誰もおいて行かない」

という言葉が

やたらと心に残ったんですよね。

当時はコーチングを受けて

パニック発作が落ち着いてきた時期で

これまでのように

朝起きて、ご飯を食べて、寝る

という”普通の”生活すらやっと

みたいな経験を経た直後。

TVで言っていたのはもちろんデジタル社会においての話だけど

これを「コーチングの分野で体現できないかな？」

と思い始めている自分がいました。

「頑張ってるけど、なんかしっくりこない」

「動いてるのに、どこに向かってるかわからない」

そういう人が潰れてしまう前に

自分の人生を、元気いっぱいに

心から楽しめるようサポートさせてもらう

自分の本音に気づいて動き出したら、

その生き方がじわじわ周りに波及していって

勝手に周りの人も元気になるみたいな。

私が一人ひとり全員に

直接届けることができなくても

最終的には誰も置いて行かれない社会になってる

これを目指したいな...。

エゴなのかもわからないけど。

常に元気で、常に完璧である必要は

まったくないんだけど、

本音に正直な人が増えたら

世界はちょっと変わるんじゃないかなぁ〜

と密かに思ってます😌

あなたが、しっくりくる生き方を見つけたら、

また他の誰かが、救われる🍀

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“できない理由”を見たら、逆に進めるようになった話

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「できない理由を考えるんじゃなく、
どうしたらできるか考えろ」

これってよく言われるし、
私も確かにそうだと思います。

実際、
考えすぎるより
「えいやっ！」で動いた方が
早いこともあるし、

動いてるうちに
違和感が消えていくこともある。

でも私は筋金入りの

石橋叩いて渡る人なので

「でも本当にこれ合ってるのかな…」

「途中で続かなくなったらどうしよう」
「本当にこれやりたいことなのかな…」

みたいな“でも…”で溢れてたんですよね。笑

そしてそんな脳内を、

“考えすぎだからダメ”

って処理しようとしてました。

ただ、

「だってこれが難しそうで…」

っていうところに、

実は本音があることも多い。

そこが解消されて納得すると、
スルッと前に進めたりするんです！

例えば私は、

「発信したい。でも、
“ちゃんと価値あること言わなきゃ”
って思うと止まる😂」

みたいなことがありました。

で、掘ってみたら、

「詰めが甘いと思われたくない」
「浅い人って思われたくない」

っていう気持ちが出てきたりして。

そこを整理したら、

“完璧じゃなくても、
今の自分の言葉で出していい”

って少しずつ思えるようになって、
前よりラクに楽しく投稿できるようになったんですよね♪

だから最近は、

生煮えの「でも…」を
無理やり潰すんじゃなく、

「これは向き合った方がいい“でも”？」

それとも、

「今は考えすぎず進んだ方がいい“でも”？」

って、

一回整理するようになりました☺️

ブレーキ踏んだまま走るより、
ちゃんと見てあげた方が
ラクに進めることもあるんですよね。

あなたの最近の「でも…」、
よかったらコメントで教えてください🌷

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【ブログ】伊東へ温泉旅行に行ってきました♨️

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こんにちは！

母と一緒に伊東の温泉旅行に

行ってまいりました♨️

うっかり体調崩して

軽い頭痛と吐き気があったのですが

胃腸薬を飲んで臨みました💪笑

到着してすぐは時間的に

まだお部屋に入れなかったので

ラウンジでウェルカムドリンクをいただき🥤

ビール、梅酒、焼酎などアルコールのほか

ソフトドリンク、アイスキャンディーもありました♡

ロビーラウンジが広くておしゃれでした

お部屋は和洋室で、私の好きなタイプ♡

なんと漫画ルームまであったので

お風呂に入った後は

夜ご飯までの時間

漫画を読んで待機。

夕食は、胃腸が弱っていて

生物とか消化に悪いものは危なそうなので

スープとか

味噌汁とか

フランソワーズとか

流動食を中心に選んで楽しみました。笑

海鮮が売りの宿なのに。笑

胃が元気だったら確実にもりもり食べてたであろうラインナップ

このお刺身もお寿司も一口も食べてない

（何しにきたんだ）

執念で、アワビとホタテを半分ずつ食べました

（半分は母に食べてもらいました🦪）

プリンも流動食！味方さ！🍮

結構人いたけど、お風呂行った時

ほぼ貸切状態だったんだよな。

みんないつ入ってたんだ。

次の日は朝サクッとお風呂に浸かった後

軽く観光へ

熱海駅近くの来宮神社。

ここめちゃくちゃ気持ちよかった！

若い人もたくさんいて

境内はどこもかしこもおしゃれだった。

大きな御神木もあって

パワー降り注いでる感じ

落ち葉でハートが描かれている♡

ものすごく大きくて壮大な御神木

樹齢何年なんだろう...

左の斜めってる台に寄りかかって撮ると

御神木全体が綺麗に写る写真スポット

カフェもある（2箇所）

神社入る手前にあったカフェ

おにぎりとお団子を食う

（いつも食べる前に撮るの忘れちゃう）

あたみぷりんの来宮駅前店が可愛かった♡

定期的に場所を変えると

やる気に満ち溢れたり

アイデア降ってきたり...

私にとって旅は欠かせないものです。

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職場の人間関係がラクになる脳の使い方♪

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週末に母と

伊東温泉旅行に行ってきました♨️

そのレポも改めて

書きたいな〜と思います♪

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開催概要

日時：5月17日（日）13:00〜14:30

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とある職場で、こんな会話がありました。

上司

「この資料をx月x日までに仕上げて欲しい。

　無理そうだったら自分が巻き取るから早めに言ってね」

この言葉を聞いたらあなたはどう思うでしょうか？

私の脳内には

「おお、なんと頼もしい...！✨

　じゃぁ、それまでのびのび自分なりに作って

　無理そうだったら助けてもらお〜♪」

という言葉が駆け抜けました。笑

一方、同僚に後で話を聞くと、

「最初から“お前には無理”って言われてるように感じた。

　信頼されてないみたいじゃん」

と思ったそう。

この言葉を聞いて、あなたはどう思いますか？？

私は

「なんと自立心のある人なんだ...!!

　セルフイメージ高いんだろうな✨」

でした。

同じ言葉を聞いてるのに、
受け取り方ってこんなに違うんだなぁって

そりゃもう、びっくりしましたよ

私は
「助かった〜✨」

同僚は
「信頼されてないのかな…」

って、180度違いますもんね

どっちが正しいじゃなくて

人って、
“自分がいつも見ている世界”
を通して言葉を受け取ってるんだなと感じたんですよね。

上司としては

「期限内にしっかり成果を出したい。

　かつ、部下にもプレッシャーを感じず

　のびのびやってもらいたい」

と思ってたんじゃないかなと。

一方、同僚としても

「自分が担当するタスクをしっかりやりたい

　（自分ならできる）」

と思っていたはず。

どちらもポジティブな「意図」がある

でも、私たちは無意識に

自分が持っている「フィルター」で物事を見ています。

普段から上司のことを

「自分を信頼してないフィルター」

で見ていると

自然と「信頼されていない」事実が

積極的に入ってくるようになります。

この上司、同僚の言葉を聞いた時に

あなたが感じたことも私とは違うかもしれません。

それは、私たちの意図が違うからですよね＾＾

・職場に苦手な人がいる

・相手の言葉に影響を受けて疲れる

・自分のことを分かってもらうのは難しい

私は、こんな風に感た時は

こんな問いかけをしていました。

👇

「この人はどんな意図でこう言ってるのかな？」

「どんな正義を持っているのかな？」

相手の言動のその奥を見てみたら

その人の大切にしてることとか

人間くさい部分が見えて

相手への見方とか

コミュニケーションの言葉が変わり

心地いい関係を築くことができたよ😊

気になったら

ぜひ明日から職場で試してみてください♪

あなたの人生は、あなた次第でもっと豊かになる♡

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今日、頭痛と吐き気があって

久しぶりに病院に行きました

普段、

なるべく体に負担をかけない方法が好みで

漢方やツボ押しみたいな

東洋医学系を選ぶことが多いのですが

「今この苦しさを和らげたい」

って時に、

すぐ効く薬があるありがたさも

感じました…!!🥹✨

しかも、

診察代1120円、

薬4種類で770円…！！

安っ！！！ってびっくり笑

頭痛や吐き気を

こんなに手軽に和らげてもらえるって、

実はかなり豊かな世界ですよね✨

「豊かさ」っていうと、

・高級タワマンに住む

・ファーストクラスで旅行する

・ブランド物を買う

みたいな、

「お金をかけるもの」を想像しやすいけど、

・体をメンテナンスできる環境があること

・お天気の日に外を歩けること

そんな日常の中にも、

豊かさってたくさんあるなぁと

改めて思いました

自分の心のセンサーが反応する

「豊かさ」を見つけることが

人生を豊かさにする秘訣♡

あなたにとっての

「最高の豊かさ」は何ですか？☺️

あなたの人生は、あなた次第でもっと豊かになる♡

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「あなたが本当にやりたいことって何なの？」

とある上司からの一言。

「この方法がいい、この方法はダメって
手段の話ばっかりしてるけど
あなたが本当にやりたいことって何なの？」

そう言われて
「えっ、やりたいことを叶えるために
手段を選んでるんですよ！」

って抵抗したくなりました。
（いや、軽く小競り合いになるくらいは
抵抗した笑）

でも、後から落ち着いて考えたら
確かに”やり方”にとらわれすぎて
やりたいことから少しズレてたなと気づいたんです。

「これやったらうまくいくんでしょ？」
「こうしたら叶うって言われた」

これを基準に考えていた私は
下心丸出し！！！（はずかし！笑）

ただただ、「こうしたいからする」

この純粋なwant toが先に来ていないと
「行動したのに叶わないじゃん！」
と、できないことにフォーカスしちゃうんですよね🥺

脳科学でも
やり方は2割、在り方が8割
と言われています。

だから、
有益かどうか、できるかどうか
ではなく

「本当にそれがやりたいか？」
をキャッチすることが大事。

無邪気な「やりたい！」を思い出した時
不思議なくらい状況が整います✨

たこ焼き屋さんでビール片手に
諭してくれた上司に感謝🐙笑
（怒ってごめんね）

あなたの人生は、あなた次第でもっと豊かになる♡

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【講座ご感想】自信ゼロから理想の会社へ｜「私って何してきたんだろう」から始まった転職成功の1年間

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1年の講座を受けてくださったクライアントさんから

アンケートをいただきました

たくさん積み重ねてこられた

貴重な経験、スキル、考え方を

たくさん持っているのに

無いものにしてしまっていて

転職ためらわれていらっしゃいました

今後どんな世界で生きていきたいか

転職活動のその先までお話をさせていただき

素敵な会社に出逢われました！！

毎回セッションのたびに変わっていく姿を見て

こちらも刺激をいただきました

動画はこちら♡→自信ゼロから理想の会社へ｜「私って何してきたんだろう」から始まった転職成功の1年間

プログラムを受けたきっかけ

転職活動をしたいということが始まりでした。

そもそも自分に対する満足度や自分への信頼が

すごく低くて

転職しようにも自信がなく

どうやって動けばいいのかわからない状態でした。

「1年後に転職する」とマイルストーンを置いて

行動や考え方を変えていきたいと思ったことが

最初のきっかけでした。

セッションを受けた後の変化

マイルストーン通り

理想の会社への転職を達成できました！

1人ではできなかったと思うこと

1番苦手と感じていたのが履歴書でした。

自分の強みややってきたところを書く際に

面と向かってみても

「何を書けばいいんだろう」

「私って何してきたんだろう」

と、さっぱりわからない状態だったんですね。

仕上げてはみたものの、内容に対する満足度は7割みたいな状態で。

これで果たして望めるんだろうかと不安がありました。

セッションでは、自分が今までしてきたことを

一つひとつ棚卸しをしていき

さらに深掘りをしていく作業を伴走していただけたおかげで

結構私って自分で考えてたよりも

色んな経験をしてきたんだなとわかりました。

セッションのおかげで

「これが自分がやってきたことなんだ」と

確信度高く持てるようなものが完成し

面接でも確信度高く話せました。

準備段階でも、実際に転職活動が始まった中でも

細々した疑問とか課題感が出てきた時に

都度セッションで共有して

壁打ち相手になっていただいたのも

すごく助けになりましたし

自分一人では達成できなかったと感じています。

このプログラムはどんな方におすすめか

自分が体験してみて

やりたいことがわからないだったり

行動したいけどどうすればいいかわからない

という方に、すごくいいんじゃないかなと思います。

転職サービスとの違い

⚫︎履歴書について

転職サービスでも履歴書は見てもらいましたが

単語の簡単な修正程度だったので

どこかモヤモヤするな

もっと書けることあるんじゃないか

この完成度でいいのかな

という思いがありました。

（コーチングセッションの方で）業務の深掘りを

本当にじっくり時間をかけてやっていただけたので

心配やモヤモヤをとことん払拭できたというのが

全然違うところだと思っています。

⚫︎面接対策について

転職サービスの方は

その企業においての過去の質問事項だったり

その企業についての情報はたくさん共有してもらえました。

それらの回答について、

「これ答えられないかもな」

「こういう返答でいいんだろうか」

という部分をコーチングセッションで相談させてもらったことで

かなり具体的にやり取りができたところがよかったです。

就活以外でも感じた変化

この1年は転職後の自分をイメージする機会がすごく多かったので

ワクワクを常に持ちながら日々過ごせていた

と思います。

週末の趣味以外での楽しみが増えた

なという感じでした。

前職の一番最後のプロジェクトも

自分の中では結構難易度が高いものではありつつも

楽しんで取り組めて、充実したものになりました。

それらも重なって、自分に対する満足度も

結構高まっていったように感じていました。

久々に会う友人と仕事について話す時は

いつもモヤモヤを抱えながら話していた部分があったのですが

セッションを受けてからは希望に満ちたというか

ワクワクした感情を持って会話できてるな

という風に自分でも感じられていました。

まだ先のことだからどうなるか分からないけれども

ゴールに向かって走っていってるっていう感覚を持てたことが

これまでとは違っているなっていう実感を持てたことが嬉しかったです。

迷っている方、悩んでいる方へ一言

本当に前からずっと転職したいなという気持ちがありつつも

行動に移せていない状態だったんのですが

この1年で少しのアクションがどんどん連鎖的に変わっていく

という実感を持てました。

まずは何か行動を起こさないことには何も変わらないというのが

本当に身をもって感じたところです。

なので、まずは1アクション踏み出してみるというところが

変化への一歩なのかなと思ってるので

勇気を出して一歩踏み出してみてほしいなと思います！！

𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒

ありがとうございました！！

もし講座にご興味がある方は、

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現実化の基礎がどんなものかを体験できるので

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モチベーションがすぐなくなってしまう性格を直したい

とある方からいただいたこんなお悩み。

「何をやっても突き抜けられない。

　部活で、後から入ってきた後輩の方が褒められたり

　好きな絵も、周りの友達の方がうまかったり

　表彰されているのを見て挫折してしまいます。

　自分よりできる人を見ると、頑張ろうと思ったのに

　モチベーションがすぐなくなってしまう自分が好きになれません」

せっかく好きなものをやろうとしても

周りを見てその気持ちがしぼんでしまうのは

悲しいですよね

でも、色々挑戦されている姿が

とっても素敵です！！

私も起業家しかいない講座を受けて

（しかもすでに年商何千万〜億行ってる人もたくさん）

何を話していいのかわからず

怖かったことを思い出しました🥺

（今でもびびる笑）

ただ、このお悩み、

“他の人と比べて”やる気がなくなってる
ということが起こっているのですよね。

モチベーションのスイッチが

自分の中ではなく

他人の評価や順位の上に乗っかってる状態。

これだと、構造的には

ほぼ必ず崩れるようにできてるのです💦

どうしても、どの世界でも、上には上がいるから

「あの人すごい」と思えるのは才能

ちょっと視点を変えて👀

絶望しちゃうくらい「あの人すごい！」と思えるのは

あなたの中に、その凄さを見抜ける

「プロの視力」があるからです

例えば、私は絵が上手い人を見ても

「みんな等しく上手いな〜」

としか思えない

でも、もしあなたが

「この人はこんなにレベルが高い」

「こんなところがすごい」

と落ち込めるのは

あなたの中に

「何が美しいか」

を見抜く高度な審美眼（才能）が既に在るから✨

見えていない人は

比較することすらできないですもんね

モチベーションを

「誰かに勝つこと」で補給するのは終わりにして

これからは、あなたの内側にある

「すごい！と感じるセンサー」を

自分の才能を育てるためのガソリンにしてみてください⚡️

ちなみに、個人的な話ですが

私は自分よりレベルが高い環境に入ると

ビビるものの、興奮が勝ります。笑

「おお〜！！

周りにこんな人たちがいる環境に

自分も一緒にいれるなんてすごいな！

ラッキー」

「この環境に入れるまでになったか〜」

みたいな。笑

「いつか私もそうなるぞ〜」

って、未来の自分に照準当てちゃうのも

いいかも

あなたの人生は、あなた次第でもっと豊かになる♡

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