歩数は、１万超え
土曜日
秋葉原から人形町まで歩き
お魚屋さんで刺身購入
後
メトロで錦糸町へ
おいなりさん屋に行ったが売り切れ
その後
乾物屋さんで豆類を購入
後
100均を一回り
そして
都バスで本郷三丁目まで行き
後
お茶の水まで歩き
ようやくひとやすみで赤星飲酒
その後
徒歩で帰宅
１万歩以上歩いた結果
次の日は、股関節が痛く
寝たきり状態…
どんだけ老化しているのだ
脚
今までは、まったく平気のへの字
だったのにな
細胞が衰えてるのを実感
あぁ
鍛えないと。
土曜日
秋葉原から人形町まで歩き
お魚屋さんで刺身購入
後
メトロで錦糸町へ
おいなりさん屋に行ったが売り切れ
その後
乾物屋さんで豆類を購入
後
100均を一回り
そして
都バスで本郷三丁目まで行き
後
お茶の水まで歩き
ようやくひとやすみで赤星飲酒
その後
徒歩で帰宅
１万歩以上歩いた結果
次の日は、股関節が痛く
寝たきり状態…
どんだけ老化しているのだ
脚
今までは、まったく平気のへの字
だったのにな
細胞が衰えてるのを実感
あぁ
鍛えないと。