久しぶり過ぎる

 今日は筋トレ

何年かぶりに筋トレに

行ってみた

自分で自覚していた

体脂肪がやはり

増えており

自分に甘い生活を反省

どうしてもモチベーションが

上がらず

続かない筋トレ

弱い人間で

おじゃります

昨日浅草の100均で

見つけた！

鳥たち～

人だらけの浅草で

人にアタリまして

夜ばったり寝てしまった