詳しい
今までの購入品はこちら
食費の足しになってる
ところで
『夏野菜は体を冷やす』
って聞いた事ありませんか？
温活ブームもあったりで
体を冷やすのは良くない事！
と思われがちなんですが
昨今の猛暑では話が別！
尋常じゃない外気温になるのに
体を冷やさないと大変なことに
そこで夏野菜の登場なんですが
夏に獲れる瓜科やトマトは
水分を多く含んでるので
体を冷やし夏バテ予防
になると言われています
よく夏野菜に対して
水分ばっかりで栄養がほとんど無い
と言われたりしますが
そんな事ありません
水分を多く含み
喉の渇きを潤し
体に水分を届けてくれます
大丈夫
ちゃんと役に立ってますから
お買い物に行って
「栄養のある野菜少ないな〜」
なんて思わずに
しっかり夏野菜食べましょー
では、またー
今日は０のつく日！
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