毎週木曜日は泳法のレッスン受けています
水泳は小学生の頃スクールに通い4種全て泳げます
でもオリンピックの度に泳法が変わっていくらしく
私が習った泳法は古く
大人になって肩の可動域も変わり
数年前から泳ぎ方を直してもらっています
昨日はパリオリンピックの泳ぎ方を教えてもらいました
意識するのは肘の位置で↑のように
肘を真上に上げるように回していくそう
クロール 平泳ぎ バタフライ
みんな肘の位置が大事だそうです
手が止まるような泳ぎ方はNG
進みたいのは上じゃなく前なので
教えてもらった泳ぎ方は池江璃花子さんと同じで
違うのは体力と筋力と体の柔らかさと手の長さだそう
絶対無理じゃん（笑）
オリンピックの度にインストラクターのところに
泳法の質問が沢山くるので
パリオリンピック前に教えてくれたそう
この泳ぎ方だと確かに軽く泳ぐことができます
4年後のオリンピックに向けて練習頑張ります（笑）
また泳ぎ方変わるんだろうなぁ？
