乳がんの手術をしてから左を下にして寝れません
もう3年以上右を下にして寝ています
真っ直ぐ仰向けだと
今は胸の重さで溺れそうな感覚になり起きてしまいます
プールで運動した日は割と寝られますが
行かなかった日はなかなか寝付けず眠りも浅いです
これはアリミデックスのせいもあるのかな？
仰向けで寝ると健側の胸は横に流れるのに
エキスパンダーが入った患側は流れないので
胸の高さが寝ていて左右でかなり違うことに最近気付きました（今頃か）
肌がツヤツヤしているのは皮が伸びている証らしい
術後に使用するといいですよ
前開きのブラはホックが傷にあたったりするけれど
これは結ぶので調節できます
今の胸の状態はこんな感じ
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鏡に写したから左右逆ですが
そして水着を着るので乳首にもテープ貼ってますが
もう運動制限ないのでなんでもやってます
重いものは左手には持たないけど
バタフライも泳ぐしアクアビクスで暴れてます
腕の動きの左右差は殆ど無いかな
患側の脇の胸が腕に当たるのが左右差を感じるかな？
10月までまだ長いな〜
今回はどれくらいのボリュームが出るのか？
楽しみなような、不安なような
