「③.今年二回目の断食は48時間で終了。~電子レンジでお粥を拵える~今年2回目の断食3日目。」S10507

 

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◇更新履歴

V1.02023.1.21 初稿

 

◼️③.今年二回目の断食は48時間で終了。~電子レンジでお粥を拵える~今年2回目の断食3日目。

おはようございます。

夢野旅人です。

令和5年・2022年1月21日 土曜日 晴れ

本日もよろしくお願いいたします。

 

今年2回目の断食は48時間で終了。

で、お楽しみの白粥。 

梅干しと海苔を用意して、米を研いで準備してたのに、部屋用のホットプレートが壊れて、

 

レトルトで代用。

 

で、研いでおいた米。

ふと、お粥なら電子レンジで出来るだろう。

と、チンしてしばらくおいて、水足して、またチンしての繰り返しでやってみたら、出来ました。

ま、時間がかかって面倒、気持ち、美味しくないと感じましたが。

やっぱり、お粥といえど土鍋でコトコトです。

 

ま、そんなこんなで本日もよろしくお願いいたします。

 

◆2023年禁酒履歴

連続丸10日未満はカウントせず

01. 禁酒一回目 01.03~01.13 丸10日

 
◆2023年断食履歴
01. 断食一回目 01.03~01.06 72時間
02. 断食二回目 01.18~01.20 48時間
 
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◆①.今年二回目の断食は28時間経過~日清のどん兵衛最強とパンク最低と。~今年2回目の断食2日目。



 

 
 
 
 
 
 
 

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