気付いてしまった人が増えちゃったな。どうするんだろう？
異常、異常、異常すぎる国の不穏な動き…
— ルパン小僧🍑💍kuu222 (@kuu331108) March 29, 2024
全力でワクチン被害のすり替え、スケープゴートに走る国の走狗達
逃げること、紅麹、小林製薬に冤罪をかけ、日本の食文化潰しも一石二鳥
しかし急ぎすぎて墓穴掘ってないか？？
国民がわからないとでも？？#ワクチン被害をすり替えるな#紅麹問題… pic.twitter.com/ponLqgif3j
AIに麹の健康効果を聞いてみた。
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美肌と美髪の促進:
- 麹にはアミノ酸が豊富に含まれています。これは皮膚や髪の細胞の代謝に重要な役割を果たします。特に、麹を多く含む味噌汁を摂取することで、シミの減少や肌の水分保持量の向上が報告されています。
- 麹はビタミンB群を補うのにも適しています。ビタミンBは肌の健康に欠かせない栄養素です。
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腸内環境の改善:
- 麹には多くの酵素が含まれており、特に注目すべきはオリゴ糖です。オリゴ糖は腸内の善玉菌のえさとなり、腸内環境を整えます。これにより、便秘予防や感染症予防に効果的です。
- 腸内環境が健康であることは、全身の健康にも影響を与えます。
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免疫力の向上:
- 麹は免疫機能をサポートする栄養素を含んでいます。特に、麹から生成されるβ-グルカンは免疫細胞の活性化を促進し、感染症から身を守る役割を果たします。
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抗酸化作用:
- 麹には抗酸化物質が含まれており、体内の活性酸素を中和する効果があります。これにより、老化や慢性疾患のリスクを低減できます。
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血糖値の安定:
- 麹は低GI（グリセミックインデックス）食品であり、血糖値の急激な上昇を抑えます。糖尿病予防にも役立ちます。
麹は日常の食事に取り入れることで、健康をサポートする効果が期待できます。 🍶