初めまして☺️
ご覧頂き、ありがとうございます😊
今日は、簡単になりますが
自己紹介を💠
愛知県江南市で
お料理教室
(ローフード/ロースイーツ/麹)
をメインに。
ファスティング講師
21Day Detoxプログラム監修
美Body 巡るからだ作り
活動しております🌷
２人の小学生と🐈の母でもあり
３4歳
玉田稚晴(たまだちはる)
と申します☺️✨✨
私が「食」を学び出したのは
ちょうど娘を妊娠した🤰頃なので
もう10年経ちました😂早っ
きっかけは、
娘を妊娠した時に
妊娠糖尿病が発覚してしまい、
インスリン自己注射をする
妊婦生活となってしまった所からでした☺️
よかったら、ローフードをはじめた
きっかけを綴ってありますので
ご覧ください↓↓
2017年にローフードマイスターの資格を
取得し、レッスンを開始✨
活動させて頂くと
想いもどんどん広がり💐
健康な体作りには、
特に、冷えは大敵。
そして、血流が大事。
でも、これって
食事だけじゃ限界がある
外からのアプローチも必要だなぁ
と思っていた所に
女性の身体について
お勉強させて頂く機会があり
今は、外側と内側からの両方で
健康で美しい身体作りを
お伝えしております☺️✨
そして、2023年から新たに
おうち麹マイスターを取得☺️
初めてこちらのおうち麹を
習わせていただいた時に、
これは、簡単に、
家族で美味しく食べれて
尚且つ、ママに優しい時短も
かなり意識したレシピに
なってるから、
無理なく継続できるな☺️
って思い、
無理なく少しでも
家族で笑って囲む食卓を
増やしたい
と思いおうち麹マイスター
はじめました☺️✨
"知る"ことは、
"選択肢を増やせること"
衣食住のうちの衣食を通して
人の笑顔を増やす選択肢を広げる
お伝えをしていくことを
これからも頑張って
楽しく活動していきたいと
思います☺️✨
最後まで
読んでいただき、
ありがとうございました☺️✨🙏
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